Atelier : Gérer ses émotions pour gagner en efficacité Objectif : Réussir à sortir efficacement des perturbations émotionnelles Au programme de cet atelier :Comment identifier une émotion ?Prendre conscience de son fonctionnement émotionnelSe familiariser avec les techniques de régulation des émotions Modalités pratiques :Durée : 2 séances de 2 heuresMaximum 6 participants par atelierAtelier réalisable en présentiel ou distanciel Contact pour plus d'informations Tables Rondes entre entrepreneurs Objectif : Mieux vivre les ascenseurs émotionnels de l'entreprise Au programme de cet atelier :Un temps pour faire le point sur son état du moment et sortir la tête du guidonÉcouter les témoignages, les problématiques et/ou les conseils de pairsSortir de la solitude, créer des liens et partager Modalités pratiques :Durée : 1h30Maximum 6 participants par atelierAtelier réalisable en présentiel ou distanciel Contact pour plus d'informations Accompagnements individuels Objectif : Agir pour améliorer la situation rapidement Stress, excitation, peur, doute… Les états émotionnels sont nombreux en entreprise. À ceci, s’ajoutent parfois, des situations relationnelles complexes voir conflictuelles, entre associés, collègues, clients ou fournisseurs. Comment réussir à sortir efficacement de ces phases de perturbations?Combien de temps et d’énergie pourriez-vous sauver avec une meilleure gestion des relations et des émotions ?Je vous accompagne dans :la gestion de tensions/conflitsla gestion des émotions / du stress Modalités pratiques : Accompagnement individuel 3 séances de 1h à programmer Présentiel ou distanciel possible Contact pour plus d'informations