Ateliers collectifs

Voici le catalogue d’ateliers collectifs proposés :

  • Améliorer la qualité de sa communication et de ses relations interpersonnelles
  • Développer son intelligence émotionnelle
  • Réguler son stress pour gagner en bien-être
  • Apprendre à désamorcer une situation conflictuelle 
  • Animation de groupes de partage et co-développement

Modalités pratiques : 

  • Durée : 2 heures
  • 4 participants maximum
  • En présentiel ou distanciel

Accompagnements individuels

Stress, frustration, doutes… Les états émotionnels sont nombreux au quotidien. 

Comment réussir à sortir efficacement de ces phases de perturbations ?

Combien de temps et d’énergie pourriez-vous économiser avec une meilleure gestion des relations et des émotions ?

Je vous accompagne dans :

  • la gestion de tensions / conflits
  • la régulation du stress / des émotions
Présentiel ou distanciel possible